{"product_id":"como-dejar-de-dar-vueltas-a-todo","title":"COMO DEJAR DE DAR VUELTAS A TODO","description":"\u003cp\u003e¿Se piensa demasiado ? ¿Se es incapaz de dejar de darle vueltas a todas las decisiones que se han\u003cbr\u003e\ntomado (y las que habrá que tomar en el futuro ) sobre el trabajo , las relaciones de pareja o las\u003cbr\u003e\namistades ? Un gran número de jóvenes sufre lo que se conoce como overthinking, es decir , dar\u003cbr\u003e\n(demasiadas ) vueltas a todo . Este sobrepensamiento , estrechamente vinculado con la ansiedad ,\u003cbr\u003e\npuede ser una gran fuente de estrés y más ansiedad , generando así un círculo vicioso que parece no\u003cbr\u003e\ntener fin . Pero romper el bucle es posible . Este libro explica cuáles son las causas que llevan a\u003cbr\u003e\nsobrepensar demasiado y ofrece estrategias concretas para escapar de la trampa de la mente (sin\u003cbr\u003e\njuzgar ) y disfrutar de la vida que todas las personas merecen.\u003c\/p\u003e","brand":"BRUGUERA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51851327668545,"sku":"9786289713930","price":59000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/6605\/2161\/files\/1769083.jpg?v=1781722384","url":"https:\/\/tecreolibreria.com\/products\/como-dejar-de-dar-vueltas-a-todo","provider":"Libreria Te Creo","version":"1.0","type":"link"}