{"product_id":"hola-menopausia","title":"HOLA MENOPAUSIA","description":"\u003cp\u003eDale la bienvenida a esta nueva etapa. Aprende a abrazarla y, sobre todo, ¡cuídate como mereces!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Y si en lugar de evitarla o resistirnos, la aceptamos y aprendemos a vivirla con respeto y cariño? Este libro te invita a descubrir qué es realmente la menopausia, cuáles son los cambios que trae y cómo hacer de esta transición un momento consciente y enriquecedor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCon casi 30 años dedicada a la divulgación en salud y nutrición, la autora nos acerca lo que hoy sabemos, y da voz a un equipo de mujeres, profesionales de diferentes ámbitos (ginecología, dermatología, nutrición, entrenamiento físico, fitoterapia, sexología y terapia psicocorporal), para ofrecerte herramientas prácticas y realistas que te ayuden a vivir esta etapa con bienestar integral: físico, emocional y mental.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDesde la alimentación y el ejercicio, pasando por el descanso y la salud íntima, hasta la gestión emocional y las opciones médicas, aquí encontrarás una guía para cuidar de ti misma con conocimiento y optimismo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eInevitable y a veces mal comprendida, la menopausia es también una oportunidad para redescubrirte y mirar hacia adelante con energía y serenidad. Si estás en esta etapa o cerca de ella, este libro es un valioso acompañante en tu camino.\u003c\/p\u003e","brand":"URANO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52096072483137,"sku":"9791387662165","price":78000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0833\/6605\/2161\/files\/1774979.gif?v=1787091742","url":"https:\/\/tecreolibreria.com\/products\/hola-menopausia","provider":"Libreria Te Creo","version":"1.0","type":"link"}