Desconectar Para Reconectar | Suze Yalof Schwartz

Este libro trata de ti, y de cómo puedes mejorar tu vida desconectando unos minutos al día a través de la meditación. Supongo que si has escogido este libro será porque has oído hablar de los beneficios de la meditación y quieres probar, pero sin entrar necesariamente en el misticismo y el discurso new age que normalmente la acompaña. Y eso es exactamente lo que te ofrezco. Aprenderás a meditar en menos de cinco minutos y notarás los resultados de inmediato.