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    El método Tools

    9786287596276

    El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.

    EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO

    El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:

    LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.

    CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.

    EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.

    ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.

    Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.

    «El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual y psicológica.»