HÁBITOS ESPIRITUALES

Una guía luminosa que enseña cómo practicar la espiritualidad en la vida cotidiana para
encontrar a Dios en el amor, la paz y el servicio .
Una obra profunda y accesible que une las tradiciones de Oriente y Occidente para ofrecer una ruta
práctica hacia la espiritualidad . La Dra. Elsa Lucía Arango —médica y maestra — propone un sistema
completo de disciplina espiritual (Sadhana, según la tradicción de Oriente) que combina meditación ,
oración , respiración , servicio y transformación del carácter . El libro acompaña al lector paso a paso en el
viaje interior hacia la conciencia divina , integrando enseñanzas del cristianismo , el hinduismo , el budismo
y los grandes sabios universales . Con un estilo claro, cálido y lleno de ejemplos vivenciales , la autora ofrece
una herramienta para quienes desean cultivar la paz interior, mejorar su carácter y acercarse a Dios desde
cualquier creencia.